Sophie Friedel, MA.
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Als selbstständige Gestalttherapeutin verfüge ich über umfassende Erfahrung und eine tief verwurzelte Leidenschaft für Frieden, Entwicklung, Mitgefühl und ganzheitliches Wohlbefinden.
In meiner Praxis für mentale Gesundheit in Freiburg biete ich einen Raum, der es dir ermöglichen kann, dich selbst zu erforschen, zu öffnen und weiterzuentwickeln.
Wenn du Interesse hast, lade ich dich herzlich ein, mein Angebot genauer zu erkunden und zu erfahren, wie ich dich auf deinem Weg zu ganzheitlichem Wachstum unterstützen kann.
Meine Lebensreise führte mich nach einer lebensbedrohlichen Krankheit als Teenagerin für acht Jahre nach England und später als junge Erwachsene für drei Jahre nach Afghanistan. Weitere Stationen brachten mich zur Universität für Frieden in Costa Rica und zu einem Erasmus-Austausch nach Schweden und mehrjährige Aufenthalte in Österreich und der Schweiz.
Geboren im bayerischen Voralpenland, wohne ich nach 15 Jahren im Ausland seit acht Jahren im wunderschönen Freiburg und fühle mich hier pudelwohl.
Vor der Gründung meiner Praxis begleitete ich acht Jahre das persönliches und spirituelles Weiterbildungsprogramm von Dr. Claudio Naranjo und Team rund um SAT Deutschland- Frankreich. Und arbeitete in einer Praxis für Psychoonkologie.
Durch meine 15-jährigen Erfahrungen im Bereich des inneren Friedens und der Arbeit mit vielfältigen kulturellen sowie Lebenskontexten fand ich 2010 meinen Weg zur Gestalttherapie.
Mein tiefgreifendes Interesse an mentaler Gesundheit, Spiritualität und Psyche spiegelt sich in meinen Therapie- und Beratungssitzungen wider. Dabei schöpfe ich in meiner Arbeit aus meinen persönlichen und therapeutischen Erfahrungen mit gestalttherapeutischen und körpertherapeutischen Erkenntnissen, ZEN Buddhismus sowie neuropsychotherapeutischen Methoden um deine persönlichen Veränderungs- und/oder Wachstumsprozesse zu unterstützen.
Meine persönliche Psychohygiene praktiziere ich durch kleine, alltägliche „Psycho-Hacks“, die ich gerne mit dir teile. Beim Gravelbikefahren kann ich wunderbar abschalten und Meditation hilf mir mich zu fokussieren und wieder zu mir zu kommen. Gerne mache ich auch Internet/Handy freie Zeiten.
Des Weiteren bin ich leidenschaftliche Skateboardfahrerin und Gründerin der Skateboardschule Rollbrettworkshop. Skateboarding begleitet mich schon lange auf meinem Lebensweg und hat einen positiven Einfluss auf meine mentale Gesundheit gehabt. Daher integriere ich es gerne auch in meine therapeutische Arbeit.
Ausbildungen
2016 -2022
Ausbildung zur Klinische Gestalt Therapeutin, am Institut für Integrative Gestalttherapie Würzburg
2020
Anerkennung zur staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie, Landratsamt Breisgau-Hochschwarzwald
2016
Abschluss Diplomlehrgang Psychotherapeutisches Propädeutikum nach dem Österreichischen Psychotherapiegesetz
2014
Abschluss Master in Frieden, Entwicklung, Sicherheit und Internationale Konfliktbarbeitung, Univsität Innsbruck
Weiterbildungen & Supervision
Zu meinem Berufsethos gehört, dass ich kontinuierlich an Fort- und Weiterbildung teilnehme. Ich orientiere mich an dem neuesten Stand der Forschung und reflektiere meine Arbeit durch Fallbesprechungen sowie Supervision mit Dip. Psych. Katarina Martin und Dr. med. Josef Rabenbauer.
2023
Brainspotting: Weiterbildung in neuropsychotherapeutischer Traumatherapie, Phase One unter der Leitung von Dipl. Psych. Gerhard Wolfrum & Dr. phil. Sandra Hagen, ZIST(2023)
2016
Mindfulness Based Education Teacher Training mit Daniel Rechtschaffen
2010-2013
Feld-training mit dem Österreichischem Bundesheer zu: Aspekten der zivil- militärischen Koordination in internationalen Friedensmissionen
Seit 2004:
Verschiedene Erste Hilfe Zertifikate aus Afghanistan, Deutschland, England und Österreich, mit Spezialisierungen wie z.B. Erste Hilfe in Gewaltszenarien oder Psychosoziale Erst Hilfe
2010
Transformatives Theater KoordinatorInnen Zertifikat, durch die Afghan Human Rights Development Organisation
Publikationen
Friedel, S. (2019) Interview: From being a lost child in exile to feeling at home in the body. Many Peaces Magazine.
Friedel, S. (2015) Monographie: The Art of living Sideways – Skateboarding, Peace and Elicitive Conflict Transformations. Springer, VS.
Mitgliedschaften
Ich bin Mitglied der Deutsche Vereinigung für Gestalttherapie e.V, diese etische Leitlinien sind für mich bindend.
Kontakt
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Dann kontaktiere mich gerne für ein ca. 15 minütiges (kostenfreies) Vorgespräch oder buche über die online Terminvereinbarung deine erste Sitzung.
